Κατηγορία: Υγιεινή Διατροφή

Εισαγωγή Το ζαρούρι είναι μια διατροφική τροφή που έχει αρχίσει να κερδίζει δημοτικότητα στην Ελλάδα και σε πολλές άλλες χώρες. Οι αυξανόμενες ανησυχίες για την υγεία και η αναζήτηση για υγιεινές εναλλακτικές λύσεις καθιστούν το ζαρούρι μια δημοφιλή επιλογή. Τι είναι το ζαρούρι; Το ζαρούρι είναι το αποξηραμένο φρούτο από τον θάμνο Ziziphus jujuba, το…